相談事例

SNSを活用した集客支援による売上拡大

骨格矯正ピラティス 清水千佳さん

支援概要

骨格矯正ピラティス 清水千佳さん
骨格矯正ピラティス 清水千佳さん

顧客の悩みやそれを解決しているサービス内容と、競合との差別化ポイントを明確にした上で、SNSでの情報発信をBeパレットふじがサポート。
情報発信の結果を分析し、次の戦略を策定した結果、大幅な売上拡大を達成。


事業者名:骨格矯正ピラティス
ラジオ発言者:清水 千佳

※ラジオエフの「カラー・オブ・サクセス」で放送された、Beパレットふじ相談者のインタビュー内容をまとめています。
(放送日時:令和6年10月22日(火)12:30~13:00)

骨格矯正ピラティスとは?

  • 最近ピラティスが流行っていることもあって、マシンを使って若い女性がやるようなイメージが強いかと思いますが、もともとピラティスとはドイツ人男性がリハビリのために作ったメソッドです。
  • 「骨格矯正ピラティス」とは、骨格の歪みを整えながらピラティスを使っていくという独自のメソッドになっております。具体的には、まずスポーツ用品でも売っているローラーを使って体をほぐして筋膜リリースをします。次にストレッチをして、最終的にピラティスを行う3ステップです。
  • 具体的な例で言うと「スマホ首」「猫背」「巻き肩」「反り腰」「O脚・XO脚・X脚」などが骨格の歪みにあたります。思い当たる方がきっと多いと思います。
レッスンのステップ
レッスンのステップ
  • このメソッドを取り入れている理由としては、最初からトレーニング要素の強いものをやってしまうと、骨格の歪みを逆に強化しかねないですし、理想のボディラインから遠ざかる場合が多いので、あえて「ピラティスだけ」ではないレッスンをしています。一見遠回りしているかのように見えるのですが、骨格の歪みをまずリセットしてあげることで、ピラティスが正しく効果的に感じられるので確実にステップアップしやすくなります。
  • レッスンは、グループレッスンとパーソナルレッスンの2種類です。パーソナルレッスンは自宅の一室で、1対1か1対2です。グループレッスンは、女性限定・8名程度で、場所は公共の場所を借りており、週に3回程度実施しています。

清水さんが骨格矯正ピラティスに出会ったきっかけ

  • ・私自身は生まれも育ちも富士市ですが、夫の転勤で東京に住んでいた時期があり、その時に骨格矯正ピラティスに出会いました。スタジオに通い始めたきっかけは、深刻な悩みがあったわけではなく、産後だったこともあり「何かやった方が良いのかな〜」というかなり軽い気持ちからでした。
  • 学生時代は運動部でしたし、体を動かすことは好きだったので、まったく身構えていなかったのですが、実際に筋膜リリースをやったら脂汗をかきそうなくらい激痛でした。そこで「こんなに、自分の身体には伸びしろがあったんだ。これを乗り越えたらどうなるのだろう。」という期待感が生まれて、のめりこんでいきましたね。
  • 東京で1年ぐらい続けていたところ、人生で初めて下半身痩せが叶ったんです。遺伝だと思って気にしていなかったのですが、スキニーが2サイズダウンしたことが衝撃的でした。息があがるような辛いエクササイズをしていた訳ではなく、地道に継続していたら結果がついてきたことに、正直驚きを隠せませんでした。 ・まだあまり馴染みがないメソッドかもしれませんが、「地元の方にも知っていただきたい」という気持ちが生まれ、解剖学から勉強をして、地元に帰ってきてレッスン教室を開いているという経緯です。

骨格矯正ピラティスの効果とは?

  • 1~2ヶ月ぐらいでちょっとした不調が解消されることが多いです。例えば頭痛・片頭痛に悩んでいる方、整体に毎週行かないとしんどい方は、「気づいたら全く整体に行ってない」、「そういえば最近、頭痛薬を買ってないな」という、プチ不調の解消のお声をよくお聞きします。
  • 継続することで歩き方が変わった感覚が出る方も多く、歩くことが億劫じゃなくなったというご報告もよく頂きます。肩こり・腰痛などの痛みなどから解放され身体の快適さが今までよりもぐんと良くなり、「単なる更年期症状だと思っていたけど違った」というお声も頂きます。
  • 見た目の変化ももちろんついてきますよ。私は「痩せる」という言葉を普段使っていなくて、見た目に関しては「引き締まる」、「身体が薄くなる」という変化があり、結果として体重が落ちているという方が多いですね。
  • 身体は、骨も内臓も元々ホームポジションがありますが、運動不足・不良姿勢・身体の使い方の癖などが原因で、そのホームポジションが乱れていきます。歪みが常態化してくると関節に痛みが出たり、神経にも影響が出て自律神経が乱れたりします。またお肉の付き方が昔と違ってきたり、内臓の位置も下がることで本来の自分よりも老けた印象になってしまうんです。それをリセットするプロセスを大切にしているので、身体の構造が正しく戻ることで、元々備わっている機能が本来の100%発揮できるようになります。もしかしたら、あなたの「なんとなく疲れてる」「やる気が出ない」のは骨格の歪みが原因かもしれません。

開業から1年を振り返る

  • 最初はレッスンに興味がある家族や友人にレッスンをして、同時にインスタグラムで発信活動を始めたところ申し込みも増えてきて、会員は100名超えるまでになりました。
  • 最新情報を含めすべてインスタグラムからご案内しています。インスタグラムでは、動画やライブもアップしていますのでよろしければ覗いて見てください。
  • このメソッドは多くの方に一度試していただきたいです。なんですが、ありがたいことに現在予約が取りにくい状態となっておりまして、土日のご新規様は受付を一時的に停止しております。受付再開時にはインスタグラムよりご案内致します。
  • 女性は仕事・家事・育児のマルチタスクをこなして、なかなか自分の時間が取れないということも事実だと思います。レッスンの内容は覚えやすいものがたくさんありますので、自宅でもぜひ取り入れてセルフメンテナンスを当たり前にして頂きたいです。頻度も増えることで結果にも繋がりやすく、よりご実感頂けるかと思います。
インスタグラムでの発信
インスタグラムでの発信

周りのサポートがあって今がある

  • 完全に新しいチャレンジだったので、どうなるかと不安でしたが、東京のスタジオからのサポートでしたり、Beパレットふじに相談をさせていただきながら、今やっています。
  • Beパレットふじの存在は大きかったです。レッスンに100%を注ぎたい気持ちはもちろんありますが、やはり一人で事業を営んでいるとそれ以外のところもやらなきゃいけません。「どんなレッスンをしたらいいのか?」「自分の得意は何で、自分の苦手は何だろう?」と自己分析できる時間がありませんでした。開業してそんな風に悩んでいる時に、友人からBeパレットふじを紹介していただきました。
  • 現在も月に1回程度、相談に行っています。月次で数字を追っていき、何が良くて何を反省すべきか、忙しい日常の中でも一度立ち止まって自分を見直すきっかけにもなっています。月に1回そのような時間を取っていただくことで、次の課題が明確になるので毎月の面談の時間は大切にしています。

アドバイスで印象に残っていること

  • 今までは生徒さんからの直接的なお声や、自分がやってみて、「たぶんこれ良いんだろうな。良くなかったんだろうな。」というのを自分の肌で感じて、なんとなく感覚でやってトライアンドエラーを繰り返していました。それをBeパレットふじでは、数字として出して向き合ってくださいました。
  • 反省すべき点はもちろんですが、頑張った分、数字がついてくるとそれにも気づいて褒めていただけるのも嬉しいです。
  • 重要な判断をするときにも相談相手になっていただき心強いです。第三者の方から「こういう視点もあるよね」と気付きを頂き、いろんな角度からアドバイスをして頂けて自分一人では解決できなかったこともクリアになっています。Beパレットふじで自分と向き合う時間を作っていただけて、ますますスタジオの方にも力を注ぎやすくなっています。

清水さんにとってのサクセスとは

  • 女性がシンプルに「楽しみながら自分自身と向き合える」空間を作っていきたいという気持ちが強いです。家族・家事・仕事にマルチタスクな女性は、怒涛の毎日を過ごされている方も多いですよね。
  • そんな中でも、自分自身にベクトルが向く時間を少しでも作ってほしい、そんな空間であり続けたいです。レッスンがきっかけで自分が自分らしくいれたり、家族や周りにもハッピーが連鎖する、そんな女性が増えたらこの上なく嬉しいです。それが自分にとってのサクセスです。

事業者情報

骨格矯正ピラティス

事業内容骨格の歪みにフォーカスした女性限定のピラティスレッスン
インスタグラムhttps://www.instagram.com/chika_bodymake2023?igsh=MTZtbGUwNTVkOHUzdg==
※2025年1月現在、土日のご新規様は一時的に受付停止中です。受付再開の案内はインスタグラムにて最新情報をご確認下さい。

※ラジオエフとは、富士・富士宮地域限定で放送を行っているコミュニティFM。毎週火曜日のお昼の時間帯は、全国や地域のビジネストピック・ニュースを取り上げながら“働く”を考えるビジネス情報番組「カラー・オブ・サクセス」を放送しています。様々な成功のかたち、それぞれの“カラー・オブ・サクセス”を探す手助けとなるべく、幅広い角度から“働くこと”を掘り下げていきます。

ラジオエフはこちら(https://radio-f.jp/

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